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小粒径负离子:更年期失眠 终不能幸免?
关键词: 失眠 小粒径负离子 摘要: 女性50岁开始正式进入更年期,会出现心情烦躁、情绪低落等问题,从而影响睡眠,导致早醒、多梦、...
翻来覆去睡不着?负离子“氧”好睡眠
关键词: 负离子 失眠 摘要: 翻来覆去就是睡不着觉是怎么回事?对于这一问题,山西医科大学第一医院精神卫生科渠玉蓉教授指出,失眠无...
牛奶浴治失眠太奢侈,泡个空气负离子浴吧!
关键词: 空气负离子 摘要: 牛奶浴有很好的放松身心,促进睡眠的作用。不过用将近3元1包的牛奶用来泡澡,未免太过奢侈。空气负离子生...
负氧离子:睡觉是最好的美容方式
关键词: 负氧离子 摘要: 因社会、工作、婚姻、家庭等各方面因素的影响,七成以上的女性都有失眠的困扰。山东省立医院精神科王主任...
缺失负氧离子:“夜猫子”易患癌症
关键词: 负氧离子 摘要: 长期失眠会使人感到疲乏、精力不济,还会增加患癌症的风险。小粒径负氧离子是一种绿色健康的改善失眠的“...
失眠非顽疾,理疗有偏方——盘点预防失眠的有效偏方
关键词:失眠偏方 摘要: 负氧离子是防治失眠屡试不爽是最佳偏方,此外,一些食疗配方也可以很好的防治失眠。 失眠非顽疾,理疗有偏...
失眠怎么办
关键词:失眠怎么办 摘要: 失眠怎么办是一个自古难解的问题,患者通过长期的切身体验总结出了“运动+呼吸+食疗”的“失眠三宝”治疗...
远离失眠不是梦——资深专家给失眠孕妈咪支招
关键词:失眠 摘要: 很多准妈妈孕晚期睡眠变得很轻,有的甚至经常失眠。专家提醒:生态级负氧离子可以降低脑及组织内的5-ht水平,有...
什么让中国人如此“抑郁”
摘要 抑郁症是造成工作效率低、睡眠质量差的最重要诱因,但很多人对于抑郁症的危害性却明显不够。而常处于高浓度的空气负离子环境中...
酒精不是安眠药 空气负离子科学助眠
关键词:空气负离子 摘要: 喝酒表面上似乎有益,实际上干扰睡眠,此外用每天晚上固定的泡脚、按摩等的“仪式化”动作进行助眠对于慢...
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