抑郁症患者通常会情绪低落，严重的可能会自杀。除了心理疏导之外，药物的治疗是不可避免的。但是药三分毒，抗抑郁药物副作用大，负离子专家指出，自然疗法更适用于改善抑郁症。

患上抑郁症的患者会出现情绪低落等症状，为了缓解抑郁症患者的症状，抑郁症患者需要服用抗抑郁的药物，俗话说：“是药三分毒”，服药容易产生一些副作用，抑郁症药物的服用会产生哪些副作用呢？

一、嗜睡

抗抑郁药物具有能引起明显的嗜睡，患者会出现睡眠时间明显延长的情况，三环累抗抑郁药物以及米氮平（瑞美隆）就能够使患者产生明显的嗜睡反应。

二、失眠

有的抗抑郁药物还会一起患者的失眠反应，所以容易造成患者失眠反应的药物最好是在早上服用，比如氟西汀。

三、性功能障碍

服用抑郁症药物有的还会造成性功能障碍，容易抑制射精、勃起、以及性高潮的出现，现在随着科技的发展，随着抗抑郁新药的出现，现在的抑郁症药物造成性功能障碍的作用已经小了很多。

四、肠道变化

抑郁症药物还会引起肠道的变化，出现便秘以及肠道不适等症状。

空气负离子疗法是改善抑郁症典型的自然疗法

由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中记载：负离子可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神消除疲劳，并有兴奋副交感神经的作用。同时可以通过增强酶活性加速仪一亚麻酸的转化，增加dha的形成，保护神经网络完整不被破坏，有效防治抑郁、焦虑、恐惧、紧张等负面情绪。

人类对负离子的研究超过100年的历史，研究证明：负离子按照大小分为“大中小”三种粒径，其中小粒径的负离子活性最高，自然扩散远，能够通过人的呼吸和皮肤进入人体，发挥高效的疗养保健作用。

中山大学附属第一医院主任医师，中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家李海涛主任强调，我们除了进入大自然界中补充负离子，广泛应用于家庭疗养的负离子健康仪、空气负离子养生机也是不错的选择，不过选择之前必须认清专利技术：生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术，只有这种技术才能够释放出生态级、小粒径、高活性、高浓度的负离子，是营造负离子疗养浴的最理想途径。