摘要：很多失眠患者在患上失眠后更加急躁不安，心情的极其焦虑也加重了更多失眠症状的发生，负离子治失眠是当前最为有效的治疗方式，其健康，安全的治疗效果让彻底治愈失眠成为可能，治疗失眠刻不容缓。

吃饭，睡觉，工作是人的一生中最主要的三个环节，也是不可缺少的三个生活过程，人们常讲：一个安稳觉，百事皆知足，可见睡眠在人的日常生活中显得颇为重要。

良好的睡眠是一天拥有好的精神的保证，也是开展正常工作的前提，我们都有这样的体会，如果晚上睡不好觉，白天就没有精神，感觉身困体乏，昏昏欲睡，这都是失眠所产生的症状，若是每天都是这种状态，那就糟糕了。

失眠患者在服药治失眠之外可以尝试其它新的治疗方式，服药并不能完全治疗好失眠，常吃安眠药物的朋友可能都有这种经历，睡不着时就吃药，停了药就还是睡不着，就不得不接着吃药，殊不知，你已经深陷药物的依赖性之中。在健康的角度来讲这是一种对人体不益的治疗方法。

失眠患者可以尝试用负离子来治疗失眠，负离子是一种生态自然空气中存在的一种小离子，由于自身粒径较小，能穿透于人体，发挥对人体有益的疗养保健作用，负离子还被称之为宜眠因子，缓解人体疲劳，忧虑，以及失眠具有极好的治愈效果。

河北医学院曾经就对负离子治疗失眠的作用做过一次测试，78例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，结果显示：痊愈患者17例，睡眠时间达8小时，显效患者114例，睡眠时间达6小时，减轻患者122例,睡眠较疗前增加，但不足6小时，无效25例，有效率达到91%。

负离子治疗失眠的显著功效已经得到各项科学研究的证实，它摒弃了药物治疗失眠的依赖性和副作用的弊端，作为当前治失眠最为健康，安全的治疗方式值得推广和采用，运用负离子治疗失眠，刻不容缓。