内容提要：秋季是抑郁的多发季节，而抑郁又是现代紧张病的代表性疾病,对工作、生活、人际关系乃至自身健康状况都是一个极大的威胁。而负离子疗法作为一种自然疗法，专家表示其对抑郁乃至全身各个系统的不良病症具有非常明显的作用。

中医认为：秋内应于肺,在志为忧。这样的时节，如果心里不痛快，事情不顺心，极易导致心情抑郁。抑郁症是现代紧张病的代表性疾病,其主要症状包括失眠、疲倦、身体不适、头痛、食欲不振等。病情严重的,会出现头痛、肚痛、恶心或晕倒，对工作、生活、人际关系乃至自身健康状况都是一个极大的威胁。因此,秋季抑郁莫忽视。

打破抑郁误区，症状不可忽视

目前我国患抑郁症的人负氧离子数呈不断上升趋势，占精神疾病的47%。 抑郁症可使人体免疫功能降低生理机能减弱，社交、工作和生活能力下降，甚至可出现各种各样的身体不良症状。因此专家提醒，如果某些症状久治无效，应该想到抑郁症的可能。

抑郁症可能表现出的躯体症状:

胃肠系统：恶心、呕吐、胃痛、腹胀、便秘、腹泻、食欲过盛、厌食;

呼吸道系统：呼吸困难、血管舒缩性鼻炎、哮喘;

生殖泌尿道系统：排尿困难、神经源性膀胱、阳痿、早泄、性欲增高、性冷淡、月经过多;

血管系统：心动过速、心悸、心前区痛;

皮肤：瘙痒、湿疹、神经性皮炎、脱发：

代谢：肥胖、消瘦。

如果在情绪状态不佳的情况下出现综合以上几种症状，就应该注意抑郁方面的治疗。但目前尚无哪一种确切的药物可以发挥安全有效的作用，反而容易造成更大副作用的影响，该怎么办?从事多年临床医疗的南方医科大学附属南方医院主任医师、中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家李慧说：“负离子疗法对抑郁乃至全身各个系统的不良病症具有非常明显的作用。”

负离子做盾牌，全方位防护更安全

负离子疗法是近些年新兴的一种自然疗法，但实际上却已有100多年的研究史，对失眠、抑郁、焦虑等患者的治疗有着非同一般的意义。

关于负离子可治疗抑郁症的作用机理，由总后勤部卫生部专家组成员主任医师陈景藻少将主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中有详细的阐述，书中介绍说：小粒径负离子可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神，消除疲劳，并有兴奋副交感神经的作用。同时可以通过增强酶活性加速仪一亚麻酸的转转化，从而增加dha的形成，保护神经网络完整不被破坏。另外，由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在临床医疗保健及环保中的应用》一书中，也记录了一组用专业负离子发生器对111名精神异常患者进行治疗的实验，结果显示负离子对改善无力、易怒、以及抑郁均有良好的作用。可以说只需要一台生态负离子生成器，就可以通过呼吸有效改善、治疗抑郁症状。

空气负离子是一种存在于自然界中的有益因子，科学研究发现负离子可按迁移率将其分为大、中、小三种，其中的小粒径负离子因具有粒径小、活性高的特点，最易透过人体的血脑屏障透过脊液作用于人体，对人体健康十分有益。而据新华社及光明日报等权威媒体报道，随着生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯负离子释放器技术的问世，这种来自于大自然的小粒径、高活性的负离子如今可以进入到普通家庭，首次实现了人工负离子的生态化时代。

也就是说一台生态负离子健康仪，可以防护我们避免抑郁症的搅扰。空气充满负离子，生活自然满了阳光。jzx