来源：钱江晚报

关键词：空气负离子

提要：空气负离子具有多余的电子，可以补充电子给人体老化的细胞和血球，从而实现降低血液粘稠度，降低血脂等作用，有效预防心脑血管疾病。

21世纪威胁人们生命的三大杀手是心脑血管疾病、糖尿病、癌症。其中我国每年死于心脑血管疾病的人数达150万人。心脑血管疾病包括：高血压、高血脂、冠心病、心肌梗死、动脉硬化、心力衰竭、脑血栓、脑中风等，是影响人类健康的一大疾病。心脑血管疾病“治”步入“防”，在人们日益关注养生保健的今天，“防”心脑血管疾病成为人们一个重要任务。那么，心脑血管疾病应该如何去“防”？

我们知道，心脑血管疾病一方面是由于年龄增长以及吸烟、喝酒等不良爱好，以及高血压、血液垃圾等因素使得人体的血管逐渐变硬、变脆，从而引发心脏猝死或者脑溢血。因此，预防心脑血管疾病首先要养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒，多吃粗粮等均可以对预防心脑血管疾病起到一定的效果。

此外，在室内补充空气负离子也是预防心脑血管疾病的一个重要途径。空气负离子是一种自然因子，显示负电性，带有多余的电子，可以补充给人体老化细胞或血球电子，从而起到修复老化细胞的作用，对预防心脑血管疾病有良好的作用。主任医师、博导陈景藻曾经在其著作《现代物理治疗学》中对空气负离子对心脑血管疾病的有效预防作用做出过如下阐述：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。从而实现对心脑血管疾病的有效防治作用。

空气负离子对心脑血管疾病的有效预防作用被发现后，追求健康的人群已经将室内补充负离子作为预防心脑血管疾病的一种方式，能够生成负离子的负离子发生器成为人们预防心脑血管疾病的首选。需要注意的是，有些负离子发生器限于技术瓶颈，只能生成大粒径的负离子，对人体保健作用一般。目前国内只有应用了负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的负离子发生器才可以生成小粒径、高活性、易于被人体吸收的生态级负离子，消费者在选择负离子发生器时还需认准技术再购买。（钱江晚报）