导语：更年期失眠已经成为女性更年期的“标配”，但纵观生活中和临床上对于更年期失眠的治疗效果，依旧不甚理想，神经系统专家对此表示：更年期失眠要科学治疗，治疗不当很容易留下各种“后遗症”。

更年期失眠“找上门”的时间多集中于45岁左右，但因个体差异更年期造访时间和持续时间长短不一，一般为1-5年。神经系统抓抓专家介绍：当女性明显感受到自己有一种或几种症状缠身时，就要警惕更年期“造访”了。

有调查数据显示：多数女性没有对更年期失眠症状引起重视，认为忍忍就过去了。更年期综合症中最折磨人的就是失眠了，对女性生活影响非常大，很多更年期女性不知道更年期失眠怎么办。

据了解目前的西医手段在调理更年期失眠上,大部分都是西药控制,调理标不调理本,而且伤身体厉害。作为熟知的治疗更年期失眠的方法就中成药(比如逍遥丸、地黄丸系列，归脾丸等)需要中医师辨证选择，更年期失眠患者不可擅自使用。

有更年期失眠患者表示，“服用药物后的确能睡着，但醒过来后整个人昏昏沉沉的，像没睡觉一样还是很累。”

对此神经系统专辑强调：解决更年期失眠怎么办的问题，要从失眠的根本原因着手。医学界相关人士表明，配合治疗具失眠显著成效的负离子(自由电子与氧气离子的结合产物)产品,能达到立竿见影的效果。

大量临床实验已经证实负离子在治疗失眠的显著功效，河北医学院对270例失眠患者进行负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时;减轻122例,睡眠较疗前增加但不足6小时;无效25例，有效率91%(注：实验过程中采用的负离子设备为森肽基)。

这主要是因为负离子进入呼吸道后通过机械或者电荷的刺激，调节大脑皮层的兴奋和抑制，使之趋于正常化，目前负离子治疗仪(释放负离子治疗疾病的设备)已经成为很多人的“家庭医生”。

国家重点图书《现代物理治疗学》中明确记载：负离子可以积极调节人体中枢神经系统和植物神经系统，使之恢复正常调节能力，根源性的改善睡眠质量。

目前，运用生态负离子生成芯片技术的相关负离子设备所释放的负离子浓度远超过世界卫生组织拟定的治病浓度，已成为家庭中治疗更年期失眠的得力助手。神经系统专家表示：女性在更年期失眠治疗的“窗口期”，一定要抓住机会早干预，做好更年期健康管理是当务之急，以免由于治理不当引起后遗症。xy