导读：负氧离子究竟什么？笔者根据中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书，为大家作出专业的解读。

由于空气中各种气体元素的电子亲和力即“俘获”电子的能力强弱不同，它们俘获电离的自由电子难易程度也就不同。氮的电子亲和力大大低于氧和二氧化碳，而氧是在低层大气中含量最丰富的元素，约占20%，二氧化碳仅占0.03%，因此空气电离产生的自由电子大部分被氧分子获取，形成负氧离子[o2（h20）n]，其过程可表示为：

o2+e-→o2-

o2+nh20→o2-（h2o）n

e-为自由电子。空气中的氧分子在阳光紫外线、闪电等外界因素作用下，便会生成负氧离子。此外，海上的浪花、花园中的喷泉、繁茂的森林，甚至家中淋浴室的莲蓬头等亦能促进氧的电离而产生负氧离子。在大自然中由于宇宙射线、辐射、紫外线以及瀑布河流的水流喷射和雨天的雷电作用，会电离出正离子与负离子，由于二氧化碳负离子在空气负离子中的比例极低，所以空气离子一般都是指负氧离子。

空气中负离子浓度的高低与人们的健康息息相关，人们时刻需要负离子，尤其在污染日益严重的今天。据环境学家研究，空气中负氧离子浓度每立方厘米在20个以下时，人就会感到疲乏倦怠、头昏脑胀；当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000-10000个之间时，人就会感到心平气和、平静安定；当每立方厘米空气中的负氧离子数在10000个以上时，人就会感到神清气爽、舒适惬意；而当每立方厘米空气中的负氧离子数高达10万个以上时，就能起到镇静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。

为什么负氧离子有保健功能呢？含有负氧离子的空气被人体呼吸后，进入人体循环，可调节人体植物性神经、改善心肺功能、加强呼吸深度，促进人体新陈代谢，有利人体健康。长期吸入，可明显改善呼吸系统、循环系统等多项机能，使人精神焕发、精力充沛、记忆力增强、反应速度提高、耐疲劳度提高、稳定神经系统、改善睡眠；又因其带负电荷，呈弱碱性，可中和肌酸，消除疲劳；还可中和人工环境中过多的正离子，使室内空气恢复自然状态，防治空调病。

为促进身体健康，人们可以到森林或者瀑布、海边等地方呼吸新鲜空气，吸入大剂量的负氧离子。此外，也可通过人工负离子生成机在室内获取高浓度的负氧离子，不过在选择负离子生成机的时候需要注意，目前人工负离子发生技术参差不齐，生态负离子生成芯片技术与离子变换器技术等配合作用，可产生高浓度等同于自然作用产生的生态级负氧离子。

引于：中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》