作者：高科负离子研究所研究员陈晨

关键词：空气负离子

目标人群：需要补充空气负离子的人

空气负离子近几年日益受关注，由于空气负离子能够中和人体内的活性氧自由基、细胞膜上的正电荷，可以从细胞角度调理身体，因此对人体健康有很大作用，一直受到众多医者和科学家的青睐，也让更多的人认识到空气负离子的重要性。空气负离子不仅有治疗作用，还能预防多种疾病，是人体不可缺的健康因子。那么，哪些人更需要补充空气负离子呢?

哪些人最需要补充空气负离子?

1、抽烟、喝酒忙于应酬的人

我们知道长期抽烟、喝酒不仅会对肺、胃造成损伤，还易引发肺癌等癌症，对人体危害极大。而空气负离子能中和烟酒产生的大量酸性毒物，自由基等，把烟酒对身体的危害降到最低。同时，负离子携带的负电荷能中和沉降空气中带正电荷的二手烟颗粒，净化二手烟，保护家人、孩子的健康。

2、长期坐班易便秘的人

便秘我们都知道是一件非常痛苦的事情，它是因为肠道内的酸碱度失去平衡导致。而空气负离子可有效调理整个消化系统，从细胞角度改善肠道内酸碱平衡问题，3~7天就可改善便秘症状。

3、患有三高、心血管疾病的人

三高是由于血液中正离子过多，导致红细胞粘连在一起，使血液流速减慢，血液中的脂质垃圾堆积，无法代谢导致。空气负离子带负电，可与血液中的正离子中和，降低血液粘稠度，促进细胞新陈代谢，加快血液流速，清洁血液保护心脑血管。

4、长期坐办公室的白领、上班族

办公室电脑、打印机、传真机等设备较多，正离子较多，是七成白领身体处于亚健康状态的主要原因。空气负离子能够减少正离子，减轻辐射、静电环境对人的危害，改善头晕、头痛、失眠等亚健康状态，提高工作效率。

5、肠胃不好的人

肠胃不好经常食欲不振，反酸，便秘，拉肚子，主要是因为体内含有大量酸性物质，侵蚀胃粘膜，使胃内酸碱失去平衡，导致营养成分被氧化，成为人体垃圾增加机体负担。空气负离子进入人体后，可以彻底调节胃内酸碱平衡，还原被氧化的营养成分，清除体内垃圾，增强肠道的蠕动功能，改善肠胃问题。

6、糖尿病及癌症患者及高发人群。

临床研究发现，糖尿病、癌症的发生与体内酸碱失衡有关。空气负离子能够中和体内酸度，调整酸碱平衡，增加胰岛素活性，提高葡萄糖利用率，保持血糖稳定。负离子能够增强nk细胞功能，提高免疫细胞活性，抑制癌细胞的生长和转移，预防疾病的发生。

7、长期失眠的人

失眠是由于生活、精神方面的压力导致大脑神经系统紊乱引发的。空气负离子能够快速调节紊乱的神经系统，改善植物神经功能，兴奋副交感神经，缓解压力和紧张的情绪，调节失眠带来的困扰。对于失眠、神经衰弱等神经系统疾病效果显著。

以上，就是最需要补充空气负离子的人了，看看自己是否也在里面，如果在的话说明你也需要补充空气负离子了。目前，补充空气负离子的方式就是负离子理疗仪，大家可以根据自己需要去购买使用。但需注意，只有小粒径空气负离子活性高、易进入人体、疗养效果高效，大家在选择负离子理疗仪时要注意甄别，这样才能更好体会空气负离子的功效。