提要：俗话说“春捂秋冻、不生杂病”，这对于孩子来说本是件好事，但是入秋后，有些家长却没有掌握“秋冻”的要领，把孩子冻进了医院里去了。

合肥市民刘女士为了让体质较弱的儿子身体得到锻炼，这几天一直让儿子身着短袖上学，结果“冻”出了毛病。前几天，儿子出现咳嗽并伴有气喘，起初刘女士并没太在意，只是到药店拿点止咳糖浆给孩子服用，但效果不佳，可糟糕的是孩子的咳嗽、气喘越来越严重。

其实，有这样想法的家长并不在少数。对于秋季孩子到底是该捂还是该冻?为什么有的小孩冻了就没关系，而有的小孩却冻出病了呢?“春捂秋冻”到底适不适用于孩童呢?

怎么理解“秋冻”?

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服，让孩子稍微“冻一冻”。

因为秋天的气温也不会一下子就变凉，往往过了秋天还有秋老虎，暑热还未退尽的时候，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，就很容易伤风感冒。

所以，这个时候也要让我们的身体，慢慢地在气温一点一点变凉的这种状态下，适应外界环境的这种变化，这就是我们强调的“秋冻”。适当地冻一冻，给身体适当的刺激，能够锻炼孩子的耐寒能力，提高对低温的适应力。

“春捂秋冻”要配合负离子的自然疗养才更完美

中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授表示，临床研究发现：负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞(多个鼻)的再生，恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。

据《空气负离子对呼吸病房空气消毒及支气管哮喘治疗作用的观察》中收录，泰山医学院附属医院选取支气管哮喘患者32例，进行吸入空气负离子临床观察，结果表明，使用空气负离子治疗支气管哮喘，多数患者自觉空气清新，精神舒畅，临床检查哮喘减轻，哮鸣音减少，呼吸及心率变慢，哮喘患者多项肺气功能改善。

如今，科技不断进步，人工智能渗透到各个领域。随着生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术的突破，应用于家庭疗养的负氧离子健康仪、空气负氧离子康健仪面世，成为家庭化治疗高血脂，维持心脑血管健康的选择。目前，只有这项技术实现了小粒径、高活性、高浓度的生态级负离子，是营造负氧离子疗养浴的最理想途径。