内容提要：最近，梳头养生的各种信息再次被传开了，不过不是谣传，是确实有用。但比“梳头养生”作用还要显著的一种方式，就是负氧离子疗养保健。

古人的养生之道是“头梳千遍，病少一半”，虽有夸张之嫌，但正确的梳头方式确实能够起到养生保健的作用。因为头上有许多重要穴位，在梳子的反复按摩刺激下，会通过神经末梢把刺激传给大脑皮质，以达到调节头部神经功能，松弛头部神经紧张状态，促进头部血液循环等目的，益于大脑正常功能的发挥，对促进全身健康起到积极作用。

所以说，正确梳头确实有着一定的积极作用。但是还有一种方式作用更加巨大，就是常呼吸负氧离子。负氧离子被称为“长寿素”、“人类生命的维生素”等，到目前为止已经有100多年研究史，也对健康发挥了广谱高效的疗养保健作用，被科学界、医学界认定为多多益善。

那负氧离子与梳头有着怎样的不同和优势?

由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中，通过在大量临床实践中获得的信息，对负氧离子对人体的保健作出了一个概括性的总结：

负氧离子能够使各组织的细胞活化，增强免疫力，对于维持人体健康具有极大的作用;

负氧离子可以使细胞新陈代谢旺盛，提高其自然治愈力，防止细胞老化，创造年轻的身心;

负氧离子能够使酸性化的生物体变成弱碱性，促进细胞组织的胶原蛋白生成，并分解、燃烧糖，对糖尿病等具有惊人效果。

负氧离子能使体内蓄积的废物或毒素及造成神经、肌肉疼痛等原因的物质——弱酸，可以被迅速分解掉，从而消除疼痛及疲劳;

负氧离子能够中和正离子并使其还原，能够消除肌肉紧张、减轻精神压力，对于失眠症具有超乎寻常的效果;

负氧离子可以恢复血管弹性，促进毛心血管微循环的顺畅，改善肢端冷感症;

负氧离子可以使细胞活化，改善过敏体质，强化身体抵抗力;

负氧离子还能及时排除皮肤内的废物，对于美容具有超群的疗效;

……

总之，负氧离子的作用对健康的打造具有显著、积极的意义。而今天随着我国对生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的成功研发，使等同于大自然的、易于进入人体发挥作用的小粒径负氧离子被生成，由此在家中打造一个纯净的负氧离子疗养环境，为健康生活助力加分。jzx