现在生了宝宝而转做全职妈妈的人并不在少数，但与之前相比，全职妈妈患上抑郁症的现象也越来越明显，而且年龄多在25-40岁之间。如果妈妈们不想跟抑郁症做“朋友”就别忽视负离子的作用，它能让“友谊的小船说翻就翻”。

貌似是简单的生活，却直接导致了抑郁的发生

35岁的黄女士是一个全职妈妈，日子重复而简单，可是，她却成了抑郁症患者。

黄女士曾在一家房地产公司上班，工作干得红红火火，待遇也不算低。丈夫经营一家公司，干得也挺有成色。但在孩子入读小学一年级后，丈夫认为两个人都忙于工作，无法全身心照顾孩子的生活和学习，于是，黄女士便辞职在家做起了全职妈妈。孩子白天上学，丈夫每天在外应酬到很晚才回家，偌大的家中，大部分时间只剩下她、保姆和一只狗。她白天只要用上网和睡觉来打发无聊的时间。可渐渐地，黄女士躺在床上难以入睡，就是睁着两只眼情盯着天花板发呆，虚拟的网络也变得索然无味。由于缺乏和外界及时沟通，心理负担过重，黄女士便慢慢地患上了抑郁症。

及时与外界沟通，是人们排解负面情绪的一个很好的渠道。但是对于黄女士这一类全职妈妈来说，能够接触的人、事、物都相对有限，这该怎么办?其实，学会利用负离子的作用，就是全职妈妈远离抑郁的做好方法。

取代抑郁症，负离子与全职妈妈做“朋友”

负离子的作用对抑郁症的缓解和治疗，是深入机体内部进行的。由博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》书中表示：临床试验表明，利用负离子的作用，可以促进体内单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-羟色胺水平，使内分泌及神经系统产生明显生理变化，从而良好地调节自主神经高级中枢及植物神经系统，有效改善大脑皮层功能，进而发生精神振奋、疲劳消除、食欲增加、工作效率提高等一系列变化，对改善失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等具有良好效果。

但空气负离子的存在形态有三种，即按迁移率大小的不同可分为大、中、小粒径负离子，哪种负离子的作用对抑郁更为有效?《环境健康与负氧离子》一书表示，小粒径负离子具有良好的生物活性，更易于透过人体血脑屏障，进入人体发挥其生物效应。

目前国际领先的生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，就可以生成等同于大自然的小粒径负离子。而生态负离子技术的问世，也将负离子的作用真正带入了家庭化疗养之中，代替抑郁症，跟全职妈妈做“朋友”，同时也将健康幸福带给家庭。jzx