近年，科学家在分子水平上的研究发现，聚丁人类寿命极限的是细胞分裂的次数。一般情况下染色体每分裂一次，端粒就损耗掉大约1%。当端粒数量减少到原来的50%左右，即经过50次左右的分裂后，正常体细胞变体质分裂，细胞开始走向衰老和死亡。由于细胞每2.4——3年分裂一次，所以人的平局寿命是120——150岁。由于端粒酶有修补和延长分裂周期的作用，因此，人的正常寿命硬是150——160岁。现在人居寿命还不到人类正常寿命的一半，是什么原因导致人类提前衰老死亡的呢?人们能否健康地活到160岁?在这方面科学家进行了深入的研究，取得突破性进展。

　　大家知道，氧气与生命是息息相关的气体，是人类生命的基本物质。但它在新陈代谢过程中，会形成损害人体组织的氧自由基。自由基 ，化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象称为“氧化”。我们生物体系主要遇到的是氧自由基，例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上过氧化氢、单线态氧和臭氧，通称活性氧。体内活性氧自由基具有一定的功能，如免疫和信号传导过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏行为，导致人体正常细胞和组织的损坏，从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。此外，外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。所以，清除人体内过多的氧自由基是保证人们健康长寿的关键。

　　空气负离子又称负氧离子，是指获得1个或1个以上的电子带负电荷的氧气离子。负氧离子通过呼吸被人体吸收后会和氧自由基中和，消除了氧自由基还产生了对人体有益的氧，所以负氧离子具有很好的保健作用。

　　环境不同空气中的负氧离子含量差别很大。据测定，喧哗城市里的负氧离子每立方厘米仅有100～200个，城市室内更少，仅有40～50个。工矿区内，由于空气污染严重，每立方厘米仅存10个左右。而在惊涛的海岸、山泉、瀑布地带，尤其是茂密的森林中，空气中负氧离子每立方厘米可达10万个以上。

　　负离子浓度的高低与人们的健康息息相关，人们时刻需要负离子，尤其在污染日益严重的今天。据环境学家研究，空气中负氧离子浓度每立方厘米在20个以下时，人就会感到倦怠、头昏脑胀;当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000～10000个之间时，人就会感到心平气和、平静安定;当每立方厘米空气中的负氧离子数在10000个以上时，人就会感到神清气爽、舒适惬意;而当每立方厘米空气中的负氧离子数高达10万个以上时，就能起到镇静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。例如巴马长寿老人比较多的原因，与当地空气负离子含量很高有关，巴马当地的空气负离子大多是由针叶植物的叶子在光电效应作用下，发生尖端放电而产生。针叶植物的叶子做为空气负离子的发生尖端，源源不断向外释放空气负离子，而负氧离子的寿命很短，只有1-2分钟(环境恶劣的地方只有几秒钟)，无法由风力来输送。这是因为广西巴马的空气负离子活性非常高，能够快速的扩散出去，在巴马上空形成了一个庞大的负氧离子浴环境，由此造就了当地居民的长命百岁。活性高、迁移距离远的负离子是小粒径的轻离子，也就是小粒径负离子。高浓度的小粒径负氧离子中和掉人们体内的氧自由基，保护了各个器官免遭损害，才使得这里的人们健康长寿。再者，这里的人们勤劳朴实，日出而作，日落而息，生活简朴，作息规律，这又使人们体内的抗氧化酶浓度升高，体内的氧自由基更为减少，健康长寿也就是必然的了。

　　那么，怎样才能让自己的居住环境多一点负氧离子呢?首先，要坚持经常开窗换气，给负氧离子进入室内创造有利条件。其次，最有效的办法就是在室内安置负氧离子发生器，使其产生自然的、洁净的负氧离子成分高的空气。我们还应当增加环保意识，扩大植被面积，保护生态环境，为人类的健康长寿提供必要的生存条件。

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