预防糖尿病，负离子生成机和饮食结构调整双管齐下

摘要：糖尿病已成国人健康的头号威胁，根据国际医学研究，饮食结构的调整和负离子生成机的使用是目前人类遏制糖尿病蔓延的重要手段。

我国糖尿病患者规模达9000万左右，患病率近30年来增长了约10倍。糖尿病发病率的居高不下，一方面是由于不健康的饮食结构，另一方面则是由于生活在负离子浓度较低的环境。因此，要降低糖尿病的患病率，有效预防糖尿病的发生，也必须从这两个方面入手，方能收到良好的防治效果。

饮食结构的调整——软饮料精米面不宜多吃

美国科学院院士、哈佛大学公共卫生学院营养系主任沃尔特·威利教授认为，通过健康饮食和生活方式，糖尿病发病风险可降低92%。公共卫生学院营养与流行病学著名华裔教授胡炳长表示，目前比较公认的糖尿病“高风险饮食”包括：不含酒精的软饮料，尤其是含糖、带汽的碳酸饮料；精细的碳水化合物，如白米、白面、白馒头等；以及人造植物油、黄油、奶油之类的“反式脂肪”，当然，还有烟草。这类饮品、食物可造成血糖急升，增加胰岛素阻抗，降低胰岛素分泌和消解的效率。长时间过多摄入，会导致糖代谢系统的紊乱甚至崩溃。沃尔特·威利表示，增加摄取全谷类食物和蔬菜水果，同时减少上述食物摄入，加强体力活动，保持正常体重，是预防糖尿病的关键因素。

负离子生成机——打造负离子浴的健康环境

日本离子医学会的学者研究发现，负离子能够使酸性化的生物体变成弱碱性，促进细胞组织的胶原蛋白生成，并分解、燃烧糖，因此对于糖尿病具有惊人的效果。而负离子生成机通过使用负离子转换器、负离子变换器、纳子富勒烯负离子释放器、稀土合金负离子释放簇等技术，实现了小粒径负离子生成技术的突破，生成的负离子达到了等同于大自然的生态级负离子水平，能够有效预防糖尿病的发生。同时，负离子生成机生成的小粒径负离子能够快速形成负离子浴的疗养环境，加速糖尿病患者的康复，配合糖尿病常规治疗具有更为显著的功效。

糖尿病的发病率在逐年攀升，然而，目前公众对于糖尿病的认识却远远不够。卫生部门的统计结果表明：有93%的公众缺乏对于糖尿病及其并发症的了解。因此，要真正有效遏制糖尿病的蔓延，就要从宣传入手，向公众普及健康饮食知识和推广负离子生成机的使用，从而达到有效预防糖尿病的最终目的。