作者：呼吸科医生 张健

关键词：负离子

不难发现，人体各种呼吸系统疾病都会在冬季集中发作，如慢性支气管炎。患有慢性支气管炎的患者，大多数是机体免疫力不断下降的中老年人，一旦受到冬季气温骤降等因素影响便会出现持久咳嗽、气喘等症状。此外，冬季严重的空气污染也会导致慢性支气管炎时常发作。为此，建议慢性支气管患者可以试试负离子疗法，这种方法可内外配合作用，从根本上防治慢性支气管炎。

负离子可有效改善患者肺部功能，抑制其发病

负离子，其实是通过一些自然作用（如闪电、雷击、紫外线等）产生的，因获得多余电子而呈现负电性的空气微粒。因其对人体健康大有裨益，故而在医学界享有“空气维生素”的美誉。

自然作用产生的负离子，具有非常高的活性，可有效穿透人体血脑屏障进入人体之中。负离子进入慢性支气管炎患者体内后，可有效增强患者体内气管粘膜上皮的纤毛运动频率，增强上皮绒毛内呼吸酶的活性，可改善肺泡的分泌功能以及肺部的通换气功能。此外，负离子还具有促进患者鼻内粘膜上皮细胞的再生，调节鼻内粘膜的分泌功能。

负离子可净化室内空气中可吸入颗粒物，帮助患者健康呼吸

诸多研究证实，负离子是一种高效、无害的净化因子。高浓度的负离子，可有效净化室内空气中的pm2.5以及0.3微米以下的颗粒物，具体是通过与带有正电的微小颗粒离子发生中和作用，破坏颗粒之间起到稳定作用的同性电荷，从而使其重量增加，无法漂浮在空气中，最终沉降到地面上。因此，大剂量高活性的负离子（即小粒径负离子）净化室内空气的同时，可减少诸多微小颗粒物对慢性支气管炎患者呼吸道以及肺部的刺激，帮助患者健康呼吸，减少发病。

冬季预防慢性支气管炎时常发作，不妨试试负离子疗法

慢性支气管炎患者都知道，这种疾病一旦患上，便难以根治。在日常生活中，要非常注重预防其发作。负离子疗法的介入，从改善患者肺部功能以及净化呼吸环境入手，或可成为防治慢性支气管炎最有效的手段。

当然，空气中的负离子含量过低，是起不到有效防治慢性支气管炎作用的。负离子也只有达到一定的浓度时，对患者肺部功能改善以及净化呼吸环境的作用才能凸显出来。目前，随着科学技术的不断发展，负离子生成技术渐渐成熟，在室内即可获取高浓度，高活性的负离子（小粒径负离子），为诸多患者冬季防治慢性支气管炎，提供了非常有利和便捷的条件。

综上所述，应对在冬季时常发作的慢性支气管炎，吸负离子的方法是非常高效方便的。慢性支气管炎患者想要摆脱冬季整日“咳咳咳”的生活常态，不妨试试这种应对方法。

作者：呼吸科医生 张健