作者：高科负氧离子研究所研究员 李帆

关键词：空气负离子；免疫力

相对于成年人而言，儿童免疫力低下，更容易生病。特别是冬季气温降低后，儿童容易反复患上感冒、发烧、咳嗽、腹泻等疾病，往往让父母心力交瘁。儿童免疫力低下，容易生病怎么办？儿童易生病，提升免疫力是关键。那么，应该如何提升儿童免疫力呢？

儿童易生病，提升免疫力是关键

免疫力，准确的说法应该叫免疫系统功能。它是由一系列免疫细胞（如淋巴细胞等）、组织、器官（如胸腺、脾脏等）及免疫分子（补体、抗体等）组成的一个精密复杂的系统。这个系统的主要工作是“成员”间通力合作，携手对抗病毒、细菌等外来“入侵者”及内部“叛变者”，进而维护体内环境的稳定。简单来说，就是我们的免疫系统抵抗疾病、保卫健康的能力。

对于儿童而言，免疫力是最好的医生。所以，儿童易生病，提升免疫力是关键。父母可以让儿童适当接触微生物，促进儿童免疫系统正常发育；要按时为儿童接种一类、二类疫苗；提升儿童免疫力，需要营养丰富的饮食，避免营养单一；适量运动也是提升儿童免疫力的有效方法。此外，经过科学研究发现，呼吸空气负离子能有效提升儿童的免疫力。空气负离子，如何提升儿童的免疫力？

科学研究发现，呼吸空气负离子可有效提升儿童免疫力

空气负离子，是指空气中获得了多余电子而呈现负电性的空气微粒（以负氧离子为主）。在空气负离子含量高的空间中，人们会感到身心舒畅、惬意愉快。世界卫生组织规定：空气中负离子的含量高于1500个㎝3时，可以称为健康的空气，而空气中的负离子含量高于100000个㎝3时，可以起到效止痛、治疗神经系统的疾病、提升身体的免疫力的作用。此外，清华大学教授、博士生导师林金明在其所著的《环境、健康与负氧离子》一书中提到：空气负离子以大、中、小三种形式存在，其中粒径小、活性高、自然扩散距离远的小粒径负离子，能够有效穿透人体的血脑屏障，从而发挥作用。

空气负离子是如何增强儿童免疫力的？首先，空气负离子可有效稳定电子结构，增强儿童皮肤的再生能力，修复受到损伤的皮肤，阻挡细菌、病毒等进入儿童体内之中。其次，空气负离子可有效提高儿童体内绒毛运动速度，将侵入儿童体内的病原菌等排除。空气负离子通过呼吸系统进入儿童体内后，使得绒毛运动活跃，可高效排除病原菌，从而减少患病的机率。最后，空气负离子能够强化儿童体内的吞噬细胞、保护性蛋白，增强其灭菌功能，从而有效提升儿童的免疫力。

由于在儿童日常活动的场所中，空气负离子含量非常低，难以有效提升儿童免疫力。故而可以借助负离子生成技术生成高浓度的负离子，根据新华社以及《光明日报》等媒体的报道可知，生态负离子生成芯片技术、离子变换器技术、纳子富勒烯离子释放器技术三种技术相互配合的空气负离子设备能够生成理想的小粒径负离子。

儿童免疫力低下容易生病，父母不用过分担心。呼吸空气负离子可以有效提升儿童免疫力，为儿童的健康成长保驾护航。

1、引于：《环境、健康与负氧离子》，作者：清华大学教授、博士生导师林金明

2、作者：高科负氧离子研究所研究员 李帆