作者：陈晨，负氧离子研究所研究员

关键词：负离子失眠<

目标人群：失眠

现代人的生活节奏快，引起失眠的原因有很多，如压力大，焦虑，睡眠不规律，睡眠环境差等。如果是长期失眠症，那么危害不可小觑

偶尔失眠可能与大多数人无关，试图不用药物即可治愈，但如果失眠在成长期中发展，其危害将不可估量。研究表明，夜间长期失眠会加速人体皮肤的衰老，这是因为失眠破坏了随机的时间和节奏，使生理机制陷入混乱，胶原蛋白和弹性蛋白的分泌受到影响，皮肤失去了光泽。其应有的活动。随之而来的是情绪的恶化，免疫功能的持续下降，沮丧和焦虑，这阻碍了人们的思维能力，神经衰弱的突出症状以及免疫力下降，导致身体各个器官（如心血管和脑血管）的各种慢性疾病疾病。特别是长期失眠还会缩短人们的寿命，尤其是对于老年人。如果这种现象被数字化，它将是大约10-18年。因此，失眠的治疗迫在眉睫，人工生态小粒径负离子技术的突破使人们在面对长期失眠时更加镇定。

很多人一旦失眠，首先想到的是吃药来减轻失眠症状，那么服用失眠药治疗失眠真的好吗？

服用药物治疗失眠的弊端

传统上使用安眠药治疗失眠会导致依赖和成瘾。另外，它还会影响呼吸系统和中枢神经系统，导致心动过缓和血压下降。过量服用会导致呼吸停止和昏迷，严重威胁生命安全。

负离子疗法给失眠带来了好消息

负离子，尤其是生态小粒径负离子，也被称为“睡眠有益因素”。科学研究表明，与大中型负离子相比，它们更容易通过血脑屏障被人体吸收和利用。这些自然因素一旦进入人体循环系统，便会首先对人体脑神经中枢产生积极影响。它们能促进单胺氧化酶的氧脱氨作用，可引起神经系统和人体内分泌的明显生理变化。高级的自主神经中枢和自主神经系统受到良好的调节。大脑皮层的功能得到改善。完全消除了身体的疲劳。紧张的精神从根本上得到了放松。不用药物也可以治愈失眠和精神无力。小粒径阴离子是天然空气中最重要的成分，它还可以实现空气的彻底净化，让人们摆脱清新的呼吸。

使用可以产生小粒径负离子的发生设备，我们可以在房间内营造阴离子森林浴的生态环境。我们不仅可以享受大自然的纯净呼吸，还可以在不知不觉中完成身体的全面调养。失眠被清除。在房间里，呼吸新鲜而健康，远离时代的各种疾病，让生活质量从每晚的深睡眠开始。

在此，我希望每个人都过上自由的梦想，睡个好觉。