作者：中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家—陈少周

关键词：失眠 负氧离子

摘要：我老乡多年的失眠竟用负氧离子治好了!负氧离子治失眠有效率达91%

我的老乡陈哥常年失眠，半年前，我们在一起吃饭，他跟我抱怨。

陈哥：“我每天都失眠，听音乐数羊没任何用;今天，我还得去药店拿药!失眠太痛苦了，每晚瞪着大眼睡不着，好不容易熬到睡着，天又亮了，一整天没精神……这样下去整个人都毁了!”

我开玩笑的说：“有这么严重吗?我还真有点不信。”

陈哥：“我去医院看过，是神经衰弱，严重了就大把的吃药，吃了药我能安稳的睡一小会儿，天天吃药吃得我胃疼……”

突然，我想起了我一个同事也和他状况一样，但最近他不怎么失眠了，睡眠质量高了，说是用了负氧离子疗法。于是，我把负氧离子疗法告诉了陈哥，他很兴奋，就说买台负氧离子机试试看，如果能治好失眠，那可太好了!

他用了三个月后，打电话说真的缓解了他的失眠。现在药量减少了，每隔一天吃一次或两天吃一次，晚上泡泡脚，结合负氧离子机疗法，可以安稳的睡觉。到现在半年过去了，陈哥每天使用负氧离子机，失眠治好了，每天神清气爽，工作效率也提高了。

失眠是一种病理性的睡眠障碍，严重失眠有损大脑智力，引发神经衰弱、胃病、高血压、免疫力低下、脱发、迅速衰老等，近年来很多年轻人猝死，很大程度上就是失眠、长期压力造成的。

那么，负氧离子疗法又是如何治疗失眠的呢?

负氧离子之所以会对改善睡眠质量具有积极的作用，是因为负氧离子通过促进单胺氧化酶(mao)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-ht(5-羟色胺)水平，改善血液循环，对自主神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用;从而有效改善大脑皮层的功能，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

那负氧离子疗法治疗失眠效果如何?临床数据给了我们最好的说明。

在权威书籍《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中，收录了大量空气负离子对失眠、神经衰弱等神经系统疾病的临床实验及研究文献，现部分展示如下：

●河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦;显效114例，睡眠时间达6小时，有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加，但不足6小时;无效25例，有效率91%。

——文献名称：《空气负离子的临床应用》

● 中国空气负离子暨臭氧研究学会、香港玛丽医院对60例失眠患者进行空气负离子治疗，临床实验结果表明：实验组患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠中缀次数减少、睡眠质量进步、日间功用改善, 各指标均明显优于对照组。实验组和对照组有效率分别为90%和63%。空气负离子对失眠、自主神经功能紊乱有着非常优秀的疗效。同时也规避了药物的副作用，值得推广。

——文献名称 《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》

那么，我们应该如何选择可以治疗失眠的负氧离子机呢?清华大学林金明教授所著《环境、健康与负氧离子》一书中明确提出：负离子根据迁徙距离可分为大中小三种，只有小粒径负离子具有高活性、高渗透的特性，迁移距离远，覆盖范围广，可以穿越血脑屏障进入人体，发挥更好的治疗失眠的作用。目前，生态级负离子机已经问世，它掌握了这三项核心专利技术：生态负离子生成芯片技术(zl201220433901.6)、纳子富勒烯负离子释放器技术(zl201020263299.7)、离子变换器技术(zl201110146958.8)。

这是我身边的真实案例，陈哥不失眠了，我也很欣慰，我也没想到负氧离子机的功效这么明显。现在还在被失眠所困扰的患者，真的可以买一台负氧离子机来辅助治疗。

①、引于：林金明等人著的《环境，健康与负氧离子》;

②、引于：陶明章等人著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》

作者：中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家—陈少周