你的血压正常吗?

根据中国心血管病中心发布的《全国高血压控制状况调查》显示，中国人高血压患病率高达23.2%。但国人对高血压的知晓率还不到50%，治疗率仅为40.7%，控制率只有15.3%。

高血压作为三高(高血压、高血脂、高血糖)之首，是非常常见的慢性病，对人体的危害极大，号称“无声的杀手”。如果高血压不加以控制，对心、脑、肾都会产生危害，导致急性脑血管病(脑中风)、肾功能衰竭等并发症，死亡率特别的高。

高血压到底是怎么导致的呢?

直到现在，高血压真正的发病原因还是不明确，但是年龄、遗传和不良的生活习惯都是它的诱发因素。

1.遗传因素

大约60%的患者有家族史，30%～50%的患者有遗传背景;

2.年龄因素

发病率和年龄成正比，40岁以上者发病率高;

3.饮食因素

高钠低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸、吸烟等;

4.超重和肥胖

超重和肥胖是高血压患者的重要危险因素，风险是体重正常人的1.16-1.28倍;

5.长期精神紧张

精神紧张者发生高血压的风险是正常人群的1.5倍左右;

6.体力活动不足

体力活动不足是高血压的危险因素。

预防和控制高血压，呼吸负氧离子很重要!

要控制高血压，具体来说就是要抓好两个方面，即一级预防和早查早治。前面说过高血压患者可能无症状，很容易被忽视而没有及时就医。那么，平时我们该如何防治高血压呢?现代医学研究表明，负氧离子对预防和治疗高血压有很好的作用。

负氧离子对人体有着广谱高效的疗养保健作用，是一种来自自然的健康因子。第四军医大学原校长陈景藻教授在全国医药类重点图书《现代物理治疗学》对负氧离子治疗高血压的机理做出如下阐述：“负氧离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负氧离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。

现在除了去自然界中寻找负氧离子，现在负氧离子人工生成技术也取得了突破：生态负氧离子生成芯片技术(专利号：201220433901.6)、纳子富勒烯负氧离子释放器技术(专利号：zl201020263299.7)和离子变换器技术(专利号：zl201110146958.8)，医学研究表明，这四项技术生成的小粒径负氧离子，能突破血脑屏障，发挥出治疗和预防高血压的作用。在日常生活中，我们需要呼吸具有广谱高效的生态负氧离子，从源头上遏止高血压疾病的产生。