人体的免疫力就像是一座坚固的城墙，始终护卫着人体的健康。倘若坚固的城墙出现破损，人体免疫力就会降低，细菌病毒就容易侵入，人体就会患上疾病。相较而言，孩子和老年人免疫力会差一些，这也就是为什么细菌病毒袭来，他们更易患病的原因。但是如果成人长时间保持不良的生活习惯、不健康的饮食习惯，同样会导致免疫力降低。

那么，免疫力降低有哪些表现呢?

首先，免疫力低下，机体容易被细菌、病毒、真菌、寄生虫等微生物感染，出现多种感染性疾病，最常见的如感冒、发烧、牙龈炎等等;其次，免疫力低下，容易出现身体疲劳，精神不集中，却查不到明确原因;再次，容易出现过敏性疾病，如皮肤过敏，出现皮疹等;容易出现胃肠道不适等。

出现免疫力下降，该怎么办呢?

负氧离子提升免疫力

现在科学家们将越来越多的精力放在了自然疗法上，希望通过提高人体自身免疫力来减少疾病带来的危害，毕竟“病人最好的医生就是自己”。

广西巴马是举世知名的长寿村，当地居民很少患病，很多老人都是寿终正寝。在当地有很多90岁以上老人，百岁老人也有多位。广西巴马的居民之所以长寿并且少生病，经过科学家们研究证实，就是因为当地空气中负氧离子浓度高。并且自然界中存在的都是小粒径负氧离子。因此，多呼吸负氧离子，是提高免疫力的一种重要的方式。

大量的临床实验证明，负氧离子可明显提高机体免疫功能，活化网状内皮系统，即单核细胞的吞噬功能，改善机体反应性，增强机体抗病能力，这都是人体免疫力的重要部分。

负氧离子怎么得到

负氧离子有这么棒的治疗疾病、提高免疫力的作用。很多人会特意去森林、旷野中呼吸负氧离子。一些疾病患者甚至会单独飞到广西巴马，只为去呼吸那里难得的高浓度负氧离子。其实为健康何必如此辛劳，现在人工科技也能够制造高浓度负氧离子啦!不过由于研发投入和科技实力各不相同，负氧离子的生成技术也是高低不一的。很多技术只能生成大粒径负氧离子和中粒径负氧离子，无法生成小粒径负氧离子。

清华大学博士生导师林金明说，只有小粒径负氧离子，才能通过人体血脑屏障，对人体起到保健作用。

负氧离子疗法是目前已知的最自然、安全、有效的一种疗养方法，尤其是在我国研发出的可以生成小粒径负氧离子的生态负氧离子生成芯片技术(专利号：201220433901.6)和纳子富勒烯负氧离子释放器技术(专利号：zl201020263299.7)技术后，使负氧离子疗法在家庭中发挥的作用更加突出。森肽基负氧离子生成机采用了以上专利技术，能够在室内营造负氧离子浴的疗养环境，提高机体免疫力，从此远离疾病。作者：新浪网记者黄健