内容提要：高血压是一种常见慢性病，只要注意保养，将血压稳定在正常范围内，保证正常生活基本是不成问题的。郑州市第三人民医院心血管内科副主任危林松告诉您高血压患者吃“药”加点负氧离子才健康。

选择正确服药时间

高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，中午过后，血压会自行下降。传统每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，结果清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间血压偏低。正确的做法是遵从医嘱，让专业医生给您量身定制准确的服药时间，这样才更有利于精准控制血压。

不要一味追求“正常水平”

六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，因此略微偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能。正确的做法是根据患者的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不应过度降低血压。

不应随意停药

部分患者在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常即自行停药，结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压。这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会对心、脑、肾产生不良影响。正确的服药方法是在医生的指导下对药物进行调整。

危林松提醒：高血压的病因较多，因此，治疗也需要采取综合性的措施。除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。

加点“负氧离子”，发挥药物最大功效

原第四军医大学博导陈景藻在其编写的《现代物理治疗学》中论述，人体细胞电子被抢夺是万病之源。负氧离子带有多余的负电，能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负氧离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。

此外，负氧离子配合药物治疗能发挥药物的最大疗效，最大限度的减轻药物的毒副作用，呵护人体健康。据悉，世界范围内最领先的生态负离子人工生成技术生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术，能够释放除生态级、小粒径、高活性、高浓度的负氧离子，是实现高血压治疗的理想途径。