摘要：儿童失眠比成年人失眠所带来的危害、治疗难度更大，相较于药物治疗，呼吸小粒径负离子这一非药物手段显然更适合于孩子。

失眠不是大人的专利，儿童也会因一些身体疾病和心理因素导致失眠，夜晚难以安睡。此前据济南儿童医院神经内科专家介绍，睡眠时间占据新生儿、婴儿、儿童的生命的很大的比重，即一个新生儿通常一天24小时中有70%的时间在睡觉，而成年人每天的睡眠时间仅仅有25-30%。正因为睡眠在儿童的生长发育中占据重要地位，因此相较于成年人来说，睡眠问题更是童年时期亟待解决的主要问题。

儿童失眠与成年人失眠有相似之处，但同时也存在着重要区别。对儿童和成年人来讲，失眠可能都有一下一种或几种情况：晚上无法快速入睡，睡眠时间短并且睡眠中途易醒等等。然而与成年人不同的是，儿童的失眠同时会给整个家庭和亲子关系带来不良影响，儿童失眠不仅会影响家长正常的睡眠质量还因儿童的主观思维不健全，语言表达够明确，导致治疗无法深入。且儿童睡眠质量差不仅仅会带来相关并发症，更有可能造成发育缓慢等危害终生的难题。

然而在治疗儿童失眠方面，也存在着不小的困难：孩子免疫力较弱、药物毒副作用无法避免。例如传统的镇静催眠药和含有抗组胺成分的非处方药不可以用来诱导孩子睡眠，它的后果是得不偿失的。而通过补充室内小粒径负离子这一非药物自然疗法，对应改善孩子睡眠更为科学、自然，更利于儿童的身心发展。

而在《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书所收录的大量临床试验证实，失眠患者吸入小粒径负离子之后，睡眠状况得到改善、睡眠时间超过8小时，总体有效率达到90%以上，这是香港玛丽医院所做的临床试验。不止是该院，上海市第一人民医院等均通过相关实验来证实小粒径负离子的作用。

其治疗的原理在《现代物理治疗学》这一国家重点图书中可查找到：小粒径负离子吸入人体后，可以透过血脑屏障并促进儿童单胺氧化酶(mao)的氧化脱氨基作用，使大脑以及组织内的5-ht(5-羟色胺)水平降低，引发神经系统的明显变化，从而提高儿童的自主神经高级中枢及植物神经系统，进而起到改善睡眠的功效。

睡眠在儿童成长过程中占据重要地位，而小粒径负离子改善儿童失眠便利且无副作用，更利于孩子健康成长。lm