身为家长，你关心过孩子的疲劳吗?现在就和空气负离子一起，聊聊孩子的疲劳该怎么办。

现代社会的孩子是幸福的，因为他们吃穿不愁，也有着各种学习、娱乐等的机会，享受了父母更多的关爱;但现在的孩子也是最容易疲劳的，父母“不能输在起跑线上”的叮嘱，学习的压力，上不完的补习课，这些让孩子的童年逐渐失去的灿烂的色彩。如果这种疲劳感恶性循环，不仅会造成孩子学业上的下降，更是对他们的身体和心理健康产生负面影响。

但是，如果让孩子放下他们目前正在进行的一切，带他们去到山清水秀、高山流水的大自然，他们的精力就会变得格外充沛，心态也会慢慢快乐乐观起来——这不光是因为自然风光带给孩子的放松，更重要的是自然空气中含有丰富的空气负离子，这是缓解孩子心理和身体疲劳的重要因子。

空气负离子被称为“人类生命的维生素”，对健康发挥着多多益善的作用。也正是基于空气负离子对人体的有益影响，自我国科研人员成功将能够释放等同于大自然的小粒径负离子的生态负离子技术——生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术研发后，以此技术为核心的生态负离子发生器、生态负离子健康仪、生态负离子理疗仪等成为家庭中“森林疗养”的首选。那空气负离子对解决儿童疲劳到底有何作用?

空气负离子是一种有益的自然因子，特别是其中活性最高的小粒径负离子，可以穿透人体血脑屏障进入体内，发挥高效的生物作用。由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中表示：空气负离子可以调节人体内在的生物节律，激活细胞生命力，使荷尔蒙作用旺盛，最大限度发挥各器官的生理功能，促进内分泌及新陈代谢，提高免疫功能及抵抗疾病的能力。这样一来，就能够从孩子的整体状况入手，缓解身体疲劳。

在心理疲劳所带来的焦躁、低沉甚至失眠等负面影响方面，空气负离子同样能够发挥作用。《空气负离子在医疗保健及环抱中的应用》中再次记载：空气负离子可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，副交感神经兴奋，从而振奋精神，消除疲劳。同时还可以通过增强酶的活性，加速仪一亚麻酸的转化，增加dha的形成，从而保护神经网络完整不被破坏，有效改善焦虑、低沉、失眠、神经衰弱等。

此外，在缓解孩子身心疲劳的同时，空气负离子还能够加强他们的智力及记忆力，防止和恢复大脑疲劳，并能缓解烦躁情绪，提高听力，保持头脑清醒。所以说，空气负离子是缓解孩子各方面疲劳的绿色“药方”。jzx