每年的11月下旬到次年的4月上句，都是中风发病的高发时期。在医院的急诊室里，经常见到瘫痪昏迷的中风患者、焦虑的家人和紧张抢救的医护人员，构成一个个让人揪心的画面。但有多少人想到过，这可能是因为失眠导致的?健康因子“负离子”却想到了。

冬季失眠，脑血管病爱“上身”

脑血管疾病的发作，传统上有血管硬化、高血脂、高血压等致病因素，还有劳累、情绪起伏等诱发因素。除此以外，失眠也成为影响脑血管病发作的重要诱因。

病理解剖证实，长期睡眠不足者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血，极易引发脑出血等意外情况。随着年龄增长，人体丘脑的松果体分泌褪黑素(mt)减少，而mt分泌减少会导致身体调节作用减弱。平时人体没有什么感觉，但一到冬季，气温骤降等刺激因素增多或休息不好，血管压力增大时就会导致脑血管破裂出血。

负离子：养脑从睡眠开始

因此，中老年朋友在预防脑血管病方面，保持良好的睡眠很重要。但医生建议，切不能长期依赖安眠药入睡，那样做不仅会产生依赖性，还会伤害肝脏、肾脏，可以利用负离子的作用改善睡眠状况，保护心脑血管。

负离子的作用可以分两步走：改善失眠和改善心脑血管疾病。

在利用负离子的作用改善失眠方面，由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中说道：凭借呼吸，空气负离子进入人体后，具有通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低大脑组织内5-ht(5-羟色胺)含量，对自主神经高级中枢和植物神经系统进行有效的调节，改善大脑皮层的功能，从而达到消除肌肉紧张、减轻精神压力、改善神经衰弱的功效，对于治疗失眠症具有很好的缓解和治疗作用。

那负离子的作用对心脑血管疾病的改善状况又如何?由主任医师、博导、少将陈景藻教授主编的《现代物理治疗学》一书中，就对负离子的作用在改善心脑血管系统疾病方面进行了详细阐述：带有负电荷即多余电子的负离子能有效修复老化的细胞膜电位，使其变成正常带负电的细胞，从而有效降低血液的粘稠度，并使血沉减慢。通过临床试验表明，利用负离子的作用可有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，调整心率，使血管反应和血流速度恢复正常，从而缓解心绞痛、恢复正常血压，还可有效改善心肌功能和心肌营养的不良状况。

能够使负离子的作用得到最大发挥的就是生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的研制成功，使负离子健康产品也进入了“生态化”的时代，成为改善失眠和心脑血管疾病的一大亮点。利用该生态技术释放出的小粒径、高活性负氧离子可以在家中形成一个负离子浴环境，如同筑起一座防护堡垒，让众多心脑血管患者轻轻松松过个冬天不再是难事。jzx