摘要 “冬眠”是健康养生的法宝，而有质量的睡眠已在快节奏的生活中“有所退化”。立冬重睡眠，生态级小粒径负离子助眠有妙计，拥有高效睡眠不是什么“奢侈”的事。

　　“一夜好睡，精神百倍;彻夜难睡，浑身疲惫。”说起失眠，大家似乎都有过相同的经历，但有多少人会关心这个现象，多数人们认为失眠是普遍存在的不需要太在意。近期在《神经科学杂志》刊登了一篇文章：深度的失眠会引起大脑神经元代谢的损伤和凋亡。尤其进入冬季，“冬眠”是健康养生的法宝，而有质量的睡眠已在快节奏的生活中“有所退化”。立冬重睡眠，小粒径负离子(即生态级负离子)助眠有妙计，拥有高效睡眠不是什么“奢侈”的事。

　　失眠对大脑产生的伤害无法逆转

　　神经科学期刊上发表的论文指出：长期被剥夺睡眠，会让大脑细胞萎缩，导致25%的脑细胞凋亡，导致患中风的风险增大，尤其是对40岁以下的人而言。严重的失眠会对大脑产生无法逆转的伤害。这项实验结果告诉我们，治理失眠是个长久而关键的目标在，这就要求新技术的革命，比如生态级小粒径负离子，刺激脑部产生自然的化学物质，提高睡眠质量。

　　治疗失眠：负离子或成为大势所趋

　　空气负氧离子有着“益眠因子”之称。具有调节大脑皮层的功能，使兴奋和抑制的过程趋于平衡，镇静，镇痛，振奋精神等作用。高浓度的小粒径负氧离子被吸入后，血中的负氧离子大量增加，改善了无氧代谢环境，使血乳酸释放减少，同时通过神经体液调节使血钙增加，有效改善了大脑皮层功能，从根本上改善睡眠和神经衰弱等有良好效果。

　　小粒径负离子活性高，动能强，更易进入人体血脑屏障，被人体所吸收和利用。因此，失眠失眠等神经衰弱患者要注意，只有生态级的小粒径负离子才易于人体的疗养保健。

什么是生态级负离子：http://www.ion365.com/neirong.asp?id=475