摘要：众多明星患有严重失眠，医学研究发现，最为负氧离子是最科学有效治疗失眠的方法，能有效缓解患者的紧张情绪，舒缓心情，明星们不妨一试。

缺觉、失眠、不可能睡到自然醒、饱受睡眠困扰……已是影视娱乐圈的突出现象，对于明星们来说朝九晚五简直就是天方夜谭。针对明星的作息时间和睡眠情况，日前记者对多位明星进行调查，发现“每天能睡够六小时，对明星来说已是奢侈的事”!有的患有严重的失眠症，为了缓解拍戏的压力需要借助药物和酒精帮助睡眠。

首次被委任政协委员的周星驰，在接受访问时，提到自己因未能出席广东省政协开幕大会感到遗憾，他又谈到自己近年严重失眠，原因可能是年纪大。其实，　中年人因为工作和生活压力容易睡不好，而老年人因为健康和思虑过重等睡不好，无论哪种，都和神经兴奋，没有调整到适合睡眠的状态有关，负氧离子恰恰可以有效缓解患者的紧张情绪，舒缓心情，克服了因精神紧张造成的长期失眠。

在快节奏的现代社会，针对失眠的原因，医学研究发现，最为科学有效治疗失眠的方法是空气负离子疗法。主任医师，博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气负离子自然疗法治疗失眠曾做出以下阐述，负氧离子通过促进单胺氧化酶（mao）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-ht（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。星爷备受失眠困扰，何不让他试一试呢。

医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。值得欣喜的是，根据自然界负离子产生的原理，人类研发了人工负离子治疗仪。而目前市场上常见的负离子生成技术无法生成小粒径负离子，只有采用了负离子转换器技术、纳子富勒烯负离子释放器技术才能产生小粒径的负离子。

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